Gestes et Postures (Ergonomie au travail)

Formation pour améliorer l'ergonomie et prévenir les troubles musculo-squelettiques

Formation créée le 27/01/2025.
Version du programme : 1

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

4 heures (0.5 jour)

Accessibilité

Oui

Gestes et Postures (Ergonomie au travail)

Formation pour améliorer l'ergonomie et prévenir les troubles musculo-squelettiques


Apprends à adopter les bonnes postures pour éviter les douleurs et les blessures au travail. Tu découvriras comment aménager ton poste de travail, les bons gestes pour manipuler des charges et des exercices pour te détendre.

Objectifs de la formation

  • Identifier les risques encourus lorsque les activités ne sont pas réalisées de manière techniquement correcte.
  • Réaliser les manutentions manuelles en respectant les principes d'économie d'effort.
  • Faire un échauffement matinal.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • QHSE,
  • INDUSTRIES
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

QVT (Qualite de Vie au Travail)
TMS (Troubles Musculo-Squelettiques)
Points faibles de notre corps
Le réveil musculaire
Les bons gestes à adopter
Travail sur écran
les parties oubliées
Le sommeil
Le stress

Équipe pédagogique

Bruno CORSIN sera votre formateur.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence
  • Auto-positionnement du bénéficiaire sur les objectifs pédagogiques avant la formation afin de personnaliser le contenu pédagogique
  • QCM de 10 QUESTIONS sur WOOCLAP
  • Auto-positionnement du bénéficiaire sur les objectifs pédagogiques de la formation en fin de formation pour évaluer sa progression
  • Évaluation de l'atteinte des objectifs du bénéficiaire par le formateur en fin de formation
  • Certificat de réalisation de la formation remis en fin de parcours

Ressources techniques et pédagogiques

  • Présentation PowerPoint
  • Cas pratiques dans l'envirronnement du stagiaires

Qualité et satisfaction

Satisfaction stagiaires / nombre de stagiaires

Capacité d'accueil

Entre 5 et 14 apprenants

Délai d'accès

12 jours

Accessibilité

Les situations de handicap seront étudiées au cas par cas.