Gestes et Postures (Ergonomie au travail)
Formation pour améliorer l'ergonomie et prévenir les troubles musculo-squelettiques
Formation créée le 27/01/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Apprends à adopter les bonnes postures pour éviter les douleurs et les blessures au travail. Tu découvriras comment aménager ton poste de travail, les bons gestes pour manipuler des charges et des exercices pour te détendre.
Objectifs de la formation
- Identifier les risques encourus lorsque les activités ne sont pas réalisées de manière techniquement correcte.
- Réaliser les manutentions manuelles en respectant les principes d'économie d'effort.
- Faire un échauffement matinal.
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- QHSE,
- INDUSTRIES
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
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QVT (Qualite de Vie au Travail)
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TMS (Troubles Musculo-Squelettiques)
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Points faibles de notre corps
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Le réveil musculaire
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Les bons gestes à adopter
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Travail sur écran
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les parties oubliées
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Le sommeil
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Le stress
Équipe pédagogique
Bruno CORSIN sera votre formateur.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence
- Auto-positionnement du bénéficiaire sur les objectifs pédagogiques avant la formation afin de personnaliser le contenu pédagogique
- QCM de 10 QUESTIONS sur WOOCLAP
- Auto-positionnement du bénéficiaire sur les objectifs pédagogiques de la formation en fin de formation pour évaluer sa progression
- Évaluation de l'atteinte des objectifs du bénéficiaire par le formateur en fin de formation
- Certificat de réalisation de la formation remis en fin de parcours
Ressources techniques et pédagogiques
- Présentation PowerPoint
- Cas pratiques dans l'envirronnement du stagiaires
Qualité et satisfaction
Satisfaction stagiaires / nombre de stagiaires
Capacité d'accueil
Entre 5 et 14 apprenants
Délai d'accès
12 jours
Accessibilité
Les situations de handicap seront étudiées au cas par cas.