MODULE 1 "STABILISATION"
L’expression créative au service de la stabilisation émotionnelle après un traumatisme
Formation créée le 01/07/2026. Dernière mise à jour le 16/07/2026.Version du programme : 1
Prochaine date
12/11/2026Type de formation
MixteDurée de formation
21 heures (3 jours)Accessibilité
OuiMODULE 1 "STABILISATION"
L’expression créative au service de la stabilisation émotionnelle après un traumatisme
Ce module s'adresse à tout professionnel souhaitant intégrer la créativité dans l'accompagnement du trauma. Au-delà des mots, le dessin, la peinture, le collage ou l'écriture offrent un espace d'expression contenante où le corps peut s'exprimer autrement. À travers le Journal Créatif, les personnes mobilisent leurs ressources, développent des repères de stabilisation et renforcent leur capacité d'adaptation. La formation transmet également une posture éthique orientée solutions et un questionnement favorisant les ressources, afin d'accompagner les personnes vers leur processus de résilience. CETTE FORMATION NE DONNE EN AUCUN CAS UNE CERTIFICATION EN JOURNAL CRÉATIF®. La méthode du Journal Créatif® est une marque de commerce déposée au Canada et en Europe. Seules les personnes ayant suivi la formation professionnelle de 200 heures "Accompagner et animer avec le Journal Créatif" se voient octroyer le titre « Certifiés en Journal Créatif » et peuvent utiliser la marque de commerce « Journal Créatif® » dans la promotion de leurs activités.
Objectifs de la formation
- Repérer les différents types de traumatismes et la symptomatologie des troubles post-traumatiques.
- Expérimenter les outils du Journal Créatif® dans l’accompagnement du trauma.
- Adopter une posture et un questionnement orientés solutions pour sécuriser l’accompagnement.
- Évaluer le degré de stabilité émotionnelle de la personne accompagnée.
- Accompagner une personne ayant vécu un traumatisme en limitant les risques de déstabilisation secondaire.
- Identifier et mobiliser les ressources de survie dans l’accompagnement des personnes traumatisées.
- Utiliser des outils créatifs de stabilisation adaptés aux situations rencontrées.
- Construire une boîte à outils personnalisée et directement transférable à sa pratique professionnelle.
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Secteur de la santé et du soin : Psychologues, psychothérapeutes, médecins, soignants, art-thérapeutes.
- Secteur social et éducatif : Travailleurs sociaux, éducateurs, animateurs de groupes.
- Secteur du développement personnel : Coachs professionnels, accompagnants émotionnels bénévoles ou indépendants.
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
JOUR 1 : Fondations théoriques et mise en sécurité (7,5 h)
- Matin
- Présentation de l’approche du Journal Créatif d’Anne-Marie JOBIN et mise en place des règles de sécurité dans un espace.
- Initiation aux 3 langages du Journal Créatif (écriture, dessin et collage).
- Théorie et pratique autour de la notion de critique intérieur.
- Après-midi :
- Définition des concepts de psychotraumatologie : traumatisme psychique, réaction de stress aigu, TSPT simple, TSPT complexe, différents types de traumas…
- Fenêtre de tolérance et symptômes post-traumatiques d’hypoactivation/hyperactivation.
- Pratiques créatives sur le thème de l’instant présent : l’outil du 54321, techniques de respiration, connexion au corps et aux 5 sens.
- Théorie et pratique créative autour de la notion des hypothèses utiles (Dellucci, Wolf) = impact du regard du professionnel sur la personne accompagnée.
JOUR 2 : Outils et trousse de secours émotionnelle (7,5 h)
- Matin
- Mise en pratique de la cohérence cardiaque créative.
- Fonctionnement et conséquences neurobiologiques du cerveau en lien avec le traumatisme psychique.
- Lieu sûr créatif.
- Après-midi :
- Exploration du contenant créatif.
- Renforcement de la trousse de secours créative par l’expérimentation en binôme.
- Critères de stabilisation (Arne Hofmann) et pratique créative pour repérer les ressources intérieures.
JOUR 3 : Posture d'accompagnement et évaluation (6 h)
- Matin :
- Développer une vision positive de soi à travers la construction d'une histoire aidante.
- Le « Conseil des Sages » : mobiliser des figures de soutien symboliques pour renforcer les ressources internes.
- Les questions de survie : reconnaître les stratégies qui ont permis de traverser les épreuves pour favoriser la mobilisation des ressources de résilience.
- Après-midi :
- Expérimenter les symboles de la croissance post-traumatique par l'expression créative.
- Explorer ses avancées et définir de petits pas vers des objectifs concrets.
Équipe pédagogique
Emily HAWKES : Formée à l’art-thérapie, je suis aujourd’hui spécialisée dans le Journal Créatif®, une approche développée par Anne-Marie Jobin, art-thérapeute au Québec, qui associe écriture, dessin et collage dans une démarche de connaissance de soi et d’accompagnement.
Depuis plusieurs années, mon activité s’articule principalement autour de cet outil. J’anime des stages de développement personnel, de créativité et de connaissance de soi, auprès d’un public majoritairement adulte.
Je suis également adjointe à la formation au Centre de formation en Journal Créatif®, au Québec, et fais partie de l’équipe des formatrices européennes accompagnant le parcours professionnalisant.
Je collabore par ailleurs avec la psychologue Cécile Bertrand dans le cadre de formations destinées aux professionnels, mettant le Journal Créatif® au service de la psychotraumatologie orientée solutions.
Enfin, j’ai à cœur de faire connaître et de démocratiser cet outil à travers un blog, une chaîne YouTube et les réseaux sociaux, où je rassemble une communauté de plus de 10 000 personnes.
Cecile BERTRAND : Psychologue clinicienne, exerçant en libéral et en milieu associatif. Depuis plus de vingt ans, j’accompagne les personnes et les professionnels avec une conviction profonde : au-delà des blessures et des difficultés, chacun porte en lui des ressources, des compétences et des capacités de transformation. J’accompagne les professionnels dans le développement de pratiques centrées sur les ressources des personnes, en m’appuyant sur la thérapie orientée solutions, la psychotraumatologie, les approches systémiques et narratives. Les apports des neurosciences enrichissent aujourd’hui ma compréhension des mécanismes du trauma, de la régulation émotionnelle et des processus de résilience. Convaincue que la sécurité relationnelle, le corps et la créativité sont des leviers essentiels de transformation, j’intègre dans mes formations les médiations de l’écriture, du collage et du dessin. Ces supports ouvrent un espace d’exploration sensible, favorisent l’expression au-delà des mots et permettent de renouer avec ses ressources, son pouvoir d’agir et sa capacité à construire de nouveaux possibles.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Auto-positionnement du bénéficiaire sur les objectifs pédagogiques avant la formation afin de personnaliser le contenu pédagogique.
- Auto-positionnement du bénéficiaire sur les objectifs pédagogiques de la formation en fin de formation pour évaluer sa progression.
- Évaluation de l'atteinte des objectifs du bénéficiaire par le formateur en fin de formation.
- Certificat de réalisation de la formation remis en fin de parcours.
Ressources techniques et pédagogiques
- Supports et matériels fournis : Support pédagogique complet reprenant les apports théoriques (différents types de traumatismes, critères de stabilisation, impacts neurobiologiques du trauma sur le cerveau...).
- Supports et matériels fournis : Fiches pratiques des exercices créatifs (protocole créatif du lieu sûr, technique du 54321, cohérence cardiaque créative...).
- Méthodes mobilisées : Pédagogie expérientielle et immersive (expérimentation personnelle des outils avant mise en application professionnelle).
- Méthodes mobilisées : Alternance interactive d'exposés théoriques, de temps de création individuelle et d'espaces de partage en groupe.
Qualité et satisfaction
Satisfaction stagiaires / nombre de stagiaires
Capacité d'accueil
Entre 1 et 20 apprenants
Délai d'accès
12 jours
Accessibilité
Les situations de handicap seront étudiées au cas par cas.
Prochaines dates
20 places restantes
MODULE 1 "STABILISATION" - Session de Novembre
du 12/11/2026 au 14/11/2026
S'inscrire
20 places restantes
MODULE 1 "STABILISATION" - Session de Mars
du 25/03/2027 au 27/03/2027
S'inscrire
20 places restantes
MODULE 1 "STABILISATION" - Session de Septembre / Octobre
du 30/09/2027 au 02/10/2027
S'inscrire